반응형 저탄고지5 경기도 화성 동탄 다이어트 약 복용 후기-5 [큐시미아, 삭센다 10주차] 안녕하세요. 슬기로운 아봉생활에 방문해주신 구독자님! 오늘 아봉이가 들고온 주제는 "큐시미아, 삭센다"입니다. 그럼 포스팅 진행해 보도록 하겠습니다! 인바디 기록 다이어트 시작일로부터 지금까지의 인바디 치수입니다. 2월 17일 (+1일차) 2월 23일 (+7일차) 3월 11일 (+23일차) 3월 25일 (+37일차) 체중 104 Kg 99.5 Kg (-4.5 Kg) 95.7 Kg (-3.8 Kg) 92.7 Kg (-3.0 Kg) 근육량 45.4 Kg 43 Kg (-2.4 Kg) 43.2 Kg (+0.2 Kg) 41.3 Kg (-1.9 Kg) 체지방량 24.6 Kg 24.6 Kg (-0 Kg)) 20.5 Kg (-4.1 Kg) 20.5 Kg (-0 Kg) 4월 8일 (+51일차) 4월 22일 (+65일차).. 2024. 3. 18. 경기도 화성 동탄 다이어트 약 복용 후기-4 [큐시미아, 삭센다 8주차] 안녕하세요. 슬기로운 아봉생활에 방문해주신 구독자님! 오늘 아봉이가 들고온 주제는 "큐시미"입니다. 그럼 포스팅 진행해 보도록 하겠습니다! 서론 매 2주마다 병원에 방문하여 글을 쓰는데요 벌써 8주차가 되었습니다. 다이어트 시작한 뒤로 인바디를 아래와 같이 기록중인데요. 다이어트 51일이 지난 이후 총 12.8Kg이 감량되었네요. 2월 17일 (+1일차) 2월 23일 (+7일차) 3월 11일 (+23일차) 3월 25일 (+37일차) 체중 104 Kg 99.5 Kg (-4.5 Kg) 95.7 Kg (-3.8 Kg) 92.7 Kg (-3.0 Kg) 근육량 45.4 Kg 43 Kg (-2.4 Kg) 43.2 Kg (+0.2 Kg) 41.3 Kg (-1.9 Kg) 체지방량 24.6 Kg 24.6 Kg (-0 K.. 2024. 3. 15. 경기도 화성 동탄 다이어트 약 복용 후기-3 [큐시미아, 6주차] 안녕하세요. 슬기로운 아봉생활에 방문해주신 구독자님! 오늘 아봉이가 들고온 주제는 "큐시미아"입니다. 그럼 포스팅 진행해 보도록 하겠습니다! 다이어트를 시작하게된 날로부터 인바디를 기록해왔는데 일자별로 보자면 아래와 같습니다. 2월 17일 (+1일차) 2월 23일 (+7일차) 3월 11일 (+23일차) 3월 25일 (+37일차) 체중 104 Kg 99.5 Kg (-4.5 Kg) 95.7 Kg (-3.8 Kg) 92.7 Kg (-3.0 Kg) 근육량 45.4 Kg 43 Kg (-2.4 Kg) 43.2 Kg (+0.2 Kg) 41.3 Kg (-1.9 Kg) 체지방량 24.6 Kg 24.6 Kg (-0 Kg)) 20.5 Kg (-4.1 Kg) 20.5 Kg (-0 Kg) 37일 경과 후 총 11.3Kg이 감량.. 2024. 3. 14. 경기도 화성 동탄 다이어트 약 복용 후기-2 [큐시미아, 3주차] 안녕하세요. 슬기로운 아봉생활에 방문해주신 구독자님! 오늘 아봉이가 들고온 주제는 "큐시미아"입니다. 그럼 포스팅 진행해 보도록 하겠습니다! 다이어트 3주차 일단 다이어트라 하면 기록이 필수 아니것습니까 형님들?! 일자별로 인바디를 기록해보면 아래 표와 같습니다. 2월 17일 (+1일차) 2월 23일 (+7일차) 3월11일 (+23일차) 체중 104 Kg 99.5 Kg (-4.5 Kg) 95.7 Kg (-8.3 Kg) 근육량 45.4 Kg 43 Kg (-2.4 Kg) 43.2 Kg (-2.2 Kg) 체지방량 24.6 Kg 24.6 Kg (-0) 20.5 Kg (-4.1 Kg) 다이어트를 시작한 후로 23일이 지난 지금 총 8.3키로가 감량되었어요! 지난 3주정도의 기간동안의 생활이 어땟는지 되돌아보면 1.. 2024. 3. 13. 이전 1 2 다음 반응형
